Blog

Η Θλίψη την Εποχή των Χριστουγέννων: Ένα Αθέατο Συναίσθημα

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Tα Χριστούγεννα είναι συνδεδεμένα με χαρά, οικογενειακές στιγμές και γιορτινή ατμόσφαιρα. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους αυτή η εποχή συνοδεύεται από … Περισσότερα…Η Θλίψη την Εποχή των Χριστουγέννων: Ένα Αθέατο Συναίσθημα

Με το νέο χρόνο, ας δώσουμε χώρο και χρόνο στη θεραπεία της ψυχής μας.

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Με αφορμή τον ερχομό του νέου έτους, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάποιες σκέψεις. Σκέψεις που χρειάζεται και γω … Περισσότερα…Με το νέο χρόνο, ας δώσουμε χώρο και χρόνο στη θεραπεία της ψυχής μας.

Όταν μας κάνουν να αισθανόμαστε ενοχές

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι μας κάνουν να αισθανόμαστε ενοχές προκειμένου να μας χειραγωγούν. Πιθανότατα, να κάνουμε κι εμείς το ίδιο … Περισσότερα…Όταν μας κάνουν να αισθανόμαστε ενοχές

Κρίσεις πανικού

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Πως βιώνει ένα άτομο τις κρίσεις πανικού; Πολλοί άνθρωποι βιώνουν τουλάχιστον μια κρίση πανικού στη ζωή τους. Υπάρχουν άνθρωποι όμως … Περισσότερα…Κρίσεις πανικού

Τρόποι για να αποφορτιστείς από την πίεση

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Όλοι οι άνθρωποι κατά περιόδους αντιμετωπίζουμε καταστάσεις έντονης πίεσης. Είτε όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με πρωτόγνωρες καταστάσεις, ή όταν προσπαθούμε να … Περισσότερα…Τρόποι για να αποφορτιστείς από την πίεση

Η εφηβεία : μια μεταβατική περίοδος

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος από την παιδική ηλικία προς την ενηλικίωση. Συνήθως για τα κορίτσια, η έναρξη της … Περισσότερα…Η εφηβεία : μια μεταβατική περίοδος

Συναισθηματική Υπερφαγία

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Τι είναι η συναισθηματική υπερφαγία; Είναι η ακατάσχετη επιθυμία κατανάλωσης φαγητού, ως αποτέλεσμα της άσχημης και επιβαρυμένης ψυχολογικής κατάστασης του … Περισσότερα…Συναισθηματική Υπερφαγία

Γονείς και εφηβεία. Πως να ενθαρρύνω το παιδί μου;

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Στις μέρες μας παρατηρείται ότι πολλοί έφηβοι, ενώ διαθέτουν απίστευτες ικανότητες και ταλέντα, δείχνουν να μην θέλουν να προσπαθήσουν περαιτέρω … Περισσότερα…Γονείς και εφηβεία. Πως να ενθαρρύνω το παιδί μου;

Πώς να βοηθήσουμε τη ψυχική υγεία μας να ισορροπήσει αυτήν την περίοδο.

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Αν υπάρχει κάτι για το οποίο θα συμφωνούσαμε όλοι μεταξύ μας είναι πως το 2020 δεν ήταν σε καμία περίπτωση … Περισσότερα…Πώς να βοηθήσουμε τη ψυχική υγεία μας να ισορροπήσει αυτήν την περίοδο.

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για το θάνατο

Posted on Posted onBy Eleni Daniil

Ο θάνατος ενός συγγενικού ή αγαπημένου προσώπου, ακόμα και ενός κατοικίδιου αποτελεί οδυνηρό γεγονός για τα παιδιά και για τους … Περισσότερα…Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για το θάνατο